【治疗方法】　　1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东

西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费

也比较大。

　　2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面

前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断

练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应

这种产生焦虑紧张的环境。


　　4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是

非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。


　　5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你

体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。如果能用以上方法，就不要

用最后一个，中国人认为是药三分毒．尽量用以上方法治疗！


　　6、采用芳香疗法、用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香

疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气

息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。


　　7、中医辨证施治恐惧症：中医把恐惧症谓之：“恐证”。中医认为恐惧症多因七情

所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。主要

病变部位在肝、肾、心、胆。中医针灸辨证施治恐惧症的方法：脾肾阳虚型：症见精神

萎糜，情结低沉，嗜卧少动，心烦惊恐，心悸失眠，面色晃白，阳痿遗精，妇女滞下清

稀，舌质胖或边有齿痕，苔白，脉沉细。治宜：温肾暖脾。 穴用：肾俞、命门、关元、

脾俞、太溪、三阴交。药用：炮附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、人

参、炮姜、炙甘草等。


　　肾精不足型恐惧症：症见腰膝酸软，精神不振，心慌善恐，遗精益汗，失眠虚烦，面

部烘热，舌红少苔，脉细驹。治宜：补肾益精，滋阴降火。 穴用：太溪、三阴交、肾

俞。药用：熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等。


　　心脾两虚型：症见失眠健忘，心悸易惊，善悲易哭，兴趣缺乏，倦怠乏力，面色淡白

或萎黄，食少腹胀便溏，舌淡苔白，脉细弱。治宜：健脾养心，益气补血。 穴用：心

俞、脾俞、三阴交、神门、气海。药用、人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯

神、龙眼肉、木香等。


　　总之，中医对恐惧症讲究的是辨证施治，患者可根据可以的恐惧类型和症状表现才选

择正确的针灸治疗方案，坚持服药，方能早日摆脱恐惧症的“魔咒”。