Rawatan tennis elbow  di Ipoh

#ipoh#tenniselbow#sakittangan

Tennis elbow adalah nyeri dan peradangan pada sendi di sisi luar siku. Kondisi ini terjadi akibat

tekanan yang berlebihan pada otot dan jaringan ikat yang menghubungkan otot dengan tulang

(tendon) di lengan bawah sekitar siku. Penderita tennis elbow merasakan nyeri saat

meluruskan lengan, yang bisa menjalar dari siku hingga ke lengan bawah. Dalam dunia medis, tennis elbow disebut juga lateral epicondylitis.

Sendi pada siku dikelilingi oleh sekumpulan otot dan yang berfungsi menggerakkan siku, pergelangan tangan, dan jari tangan. Bila otot dan tendon menegang, peradangan dan robekan bisa terjadi di

sisi luar siku.

Gejala Tennis Elbow

Gejala yang umumnya dirasakan penderita tennis elbow adalah nyeri pada sisi luar siku, yang

menjalar hingga ke lengan bawah dan pergelangan tangan. Gejala bisa berlangsung dalam rentang

waktu 6 bulan hingga 2 tahun, bermula dari nyeri ringan, kemudian akan memburuk seiring waktu. Meskipun demikian, umumnya penderita akan sembuh dalam setahun.

Nyeri pada tennis elbow dapat terjadi pada sejumlah aktivitas berikut:

• Mengangkat, menekuk, atau meluruskan lengan.
• Berjabat tangan, menulis, atau menggenggam benda berukuran kecil seperti pensil.
• Memutar pergelangan tangan, misalnya saat memutar kenop pintu atau membuka tutup stoples.

Gejala tennis elbow jarang menyebabkan gangguan kesehatan yang serius. Tetapi bila dibiarkan tidak tertangani, gejala akan mengganggu aktivitas sehari-hari. Segera periksakan diri ke dokter jika gejala

tidak membaik meski sudah diobati dengan obat pereda nyeri, atau bila lengan menjadi lemah dan kaku.

Penyebab dan Faktor Risiko Tennis Elbow

Tennis elbow disebabkan oleh ketegangan pada otot dan tendon lengan bawah di sekitar siku, akibat aktivitas berlebihan yang dilakukan berulang-ulang. Kondisi tersebut dapat mengakibatkan peradangan,

dan robeknya otot serta tendon yang menghubungkan otot lengan bawah ke tulang siku.

Sebagaimana namanya, tennis elbow dapat terjadi akibat bermain tenis, di mana lengan bergerak

memukul bola secara berulang. Selain tenis, beberapa olahraga dan kegiatan yang melibatkan gerakan lengan berulang, dapat menjadi pemicu terjadinya tennis elbow, misalnya:

• Olahraga seperti bulutangkis, renang, atau golf.
• Kegiatan seperti mengecat, menggunting, atau mengetik dalam waktu lama.

Meskipun dapat menimpa semua orang dari segala rentang usia, tennis elbow lebih berisiko terjadi pada orang usia 30-50 tahun. Orang-orang dengan jenis pekerjaan tertentu, seperti pelukis atau pemahat, juga lebih rentan terkena tennis elbow. Hal ini karena pekerjaan tersebut melibatkan gerakan lengan secara berulang dalam waktu yang lama.

Diagnosis Tennis Elbow

Untuk mendiagnosis tennis elbow, dokter akan terlebih dulu menanyakan gejala dan aktivitas yang dilakukan pasien. Kemudian dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dengan menekan area yang menghubungkan tendon dan tulang siku, serta meminta pasien menggerakkan siku ke berbagai arah.

Bila dokter mencurigai nyeri disebabkan oleh kondisi lain, dokter akan melakukan pemeriksaan yang

lebih mendetail untuk memastikan diagnosis, antara lain dengan foto Rontgen atau MRI.

sila datang ke centre kita untuk rawatan dan pertanyaan

Pusat Rawatan Tradisi Wong 

14 Jalan Lapangan Siber 1

Bandar Cyber

31350 Ipoh

Perak

Tel : 0124520077