Languages

English (United States)

Medical Treatment

NHM加盟

rawatan lutut runner terbaik di Ipoh Tapah Bidor Cameron Highland Teluk Intan Taiping
Modificar el tamaño de letra:
There are no translations available.

Rawatan lutut runner terbaik di Ipoh 

rawatan lutut runner terbaik di Ipoh

Lutut pelari adalah salah satu kesakitan yang paling mengejutkan di kalangan

pelari. Berita baiknya adalah bahawa ia agak mudah untuk merawat dan mencegah.


Gejala


Lutut Runner merasakan kesakitan di bahagian depan dan kadang-kadang di

belakang lutut anda. Ia biasanya diperburuk dengan berjalan menuruni tangga,

berjongkok, atau naik atau turun tangga. Lutut anda mungkin terasa kaku

(terasa seperti perlu diregangkan) dan sakit selepas duduk untuk jangka masa

yang lama.

Anda juga mungkin mendengar bunyi klik apabila anda membengkokkan atau

memanjangkan lutut anda.

Sebab

Lutut pelari (juga dikenali sebagai sindrom kesakitan patella femoral atau sindrom

lutut anterior) biasanya disebabkan oleh kelemahan otot quadriceps pertengahan

dan hamstrings yang ketat atau jalur IT. Quad anda perlu memegang tungkai

lutut anda di tempatnya, jadi ia menjejaki ke atas dan ke bawah. Tetapi jika

mereka lemah, lutut anda bergerak ke kiri dan ke kanan dan berakhir mengikis

rawan anda, menyebabkan geseran dan kerengsaan yang menyakitkan.

Anda juga mungkin berisiko lutut pelari jika anda mempunyai kaki rata dan

anda mengatasi lebih banyak (kaki anda bergolek ke dalam) apabila anda

berlari. Berlari di permukaan berjalan yang tidak sekata atau berlari dalam

kasut lari yang tidak betul atau lusuh juga boleh menjadi faktor penyumbang.

Sila datang ke centre untuk rawatan dan pertanyaan 

rawatan lutut runner terbaik di Ipoh

Wong Medical Centre 

14 Jalan Lapangan Siber 1

Bandar Cyber 

31350 Ipoh 

Perak 

Tel : 0124520077

 

Our Centre

P6050005a.jpg

Consultation Hours

INTERNATIONAL PATIENT


ACCOMMODATION: We provide comfortable and serene environment for our patients. All rooms are fully air-conditioned.

MEALS :  Meals provided are healthy diet and prepared according to the patient's needs.

NURSING CARE : Nursing Care facilities provided.

TRANSPORTATION: We provide transportation  if needed.

TRANSPORT PROVIDED : Transportation provided to and from the airport to the centre.

 



My clinic3

My clinic2

MY CLINIC

newhopemedic waiting hall

 

Monday To Saturday

8.30pm to 5.30 pm

Sunday And Public Holiday

Appointment

Online Consultation Hours

Monday To Saturday

2.30pm to 6.00pm

Tel:012-4520077

针灸美容瘦身

针灸美容瘦身


 
Valid XHTML and CSS.